Qi noktalarını hissetmek

Qi noktalarını hissetmek: dokunarak bulma sanatı

Akupunktur noktaları bedende rastgele yerler değildir — eğitimli bir practitioner'ın tanımayı öğrenebileceği kendilerine özgü hissedilebilir bir nitelikleri vardır. Qi noktalarını bulmak yalnızca anatomi ve cun ölçülerine bağlı değildir; uygulama, dikkat ve dokulardaki ince farkları hissetmeyi öğrenmeyle gelişen bir beceridir. Böylece akupunktur kelimenin gerçek anlamıyla bir zanaattır: ellerle uygulanan bir sanat.

365 Qi noktası

Meridyenler üzerinde yaklaşık 365 Qi noktası bulunur — Çin geleneğinde yılın 365 gününe karşılık gelecek şekilde seçilmiş bir sayı. Her noktanın adı, işlevi ve terapötik kullanımı vardır. Bir Qi noktasına masaj veya iğneleme ilgili meridyen ve organdaki enerji akışını etkiler. Meridyen sistemi dört bin yıldan uzun süre önce haritalanmıştır ve bugün de Çin akupunkturu ile Tui Na masajının temelidir.

Lokal ve uzak noktalar

Akupunktur noktalarının iki tür terapötik erişimi vardır. Lokal noktalar yakındaki şikâyetleri tedavi eder — omuz ağrısı omuz noktalarıyla, göz şikâyetleri göz çevresi noktalarıyla. Uzak noktalar başka yerdeki fakat aynı meridyen üzerindeki şikâyetleri tedavi eder. En bilinen örnek eldeki LI 4'tür (Kalın Bağırsak 4, Hegu): baş ağrısı, diş ağrısı ve yüz şikâyetlerinde, şikâyetten uzakta olmasına rağmen etkilidir.

Qi noktaları nasıl hissedilir?

Qi noktalarının çevre dokulardan ayrılan karakteristik bir hissi vardır. Genellikle biraz daha yumuşak, küçük ve hafif çukur bir alan gibi hissedilir. Sıkı basınç hafif baskı, karıncalanma veya bazen yayılan ya da elektriksel his oluşturabilir. Bu De Qi hissidir — noktanın aktive edildiğinin işareti.

Pratik için uygun bir nokta Mesane 2'dir (BL 2, Zanzhu), Mesane meridyeninin başlangıcında. Kaşın buruna yakın tarafındadır. Orta parmakla kaş uçlarına sıkıca bastırın ve daha yumuşak, hafif çukur alanı bulun. Küçük dairesel hareketler yapın. BL 2 göz ağrısını, göz yorgunluğunu ve frontal baş ağrısını hafifletir — noktanın yumuşak ve özgün hassasiyeti, ne aranacağı bilindiğinde lokalizasyonu kolaylaştırır.

Ustalık pratikle gelir

Qi noktalarını bulmak yalnızca pratikle gelişir. Her akupunktur öğrencisinin hem kendi üzerinde hem başkalarında çalışması önerilir; böylece anatomik bilgi bedenin dokunulabilir gerçekliğiyle birleşir. Qi noktasını hissetmeyi öğrenmek hassasiyet ve sezgiyi birleştiren bir araç sağlar — akupunkturun zanaat olarak özü.