Yang leegte

Yang Leegte: wanneer de verwarmende kracht van het lichaam tekortschiet

Waar Yang Exces een toestand is van te veel pathogene warmte, is Yang Leegte het tegenovergestelde: een onvoldoende aanwezigheid van fysiologische Yang-energie. Het is het lichaam dat zijn verwarmende kracht verliest — niet omdat er iets binnendringt, maar omdat de eigen reserves uitgeput raken. Yang Leegte is een Leeg-patroon: er is te weinig van iets goeds. Dit bepaalt de behandelstrategie fundamenteel.

Oorzaken van Yang Leegte

Yang Leegte kan door meerdere factoren worden veroorzaakt. Overmatige consumptie van koud voedsel — rauw voedsel, ijskoude dranken — belast de Milt en koelt het spijsverteringscentrum af. Op lange termijn verzwakt dit het Milt Yang en vervolgens het Nier Yang. Excessief fysiek werk en chronisch overwerk putten het Yang Qi uit: het lichaam verbrandt zijn reserves sneller dan het ze kan aanvullen. En een langdurig Koude Exces-patroon kan het Yang uitputten, waardoor het Vol-patroon overgaat in een Leeg-patroon.

Symptomen van Yang Leegte

De symptomen zijn de directe uitdrukking van onvoldoende warmte. Een aanhoudend gevoel van koude — ook in een warme omgeving — is het meest karakteristieke teken. Koude ledematen, een sterk verlangen naar warmte, bleek gekleurde en heldere urine, vermoeidheid, trage spijsvertering en waterige ontlasting zijn klassieke uitingen. De tong is bleek met witte vochtige aanslag; de pols is traag en diep. In tegenstelling tot de rusteloosheid van Yang Exces is de patiënt met Yang Leegte stil en geneigd tot rust.

De meest getroffen organen

Yang Leegte treft het meest het Hart, de Milt, de Long, de Nier en de Maag. Nier Yang Leegte is het meest fundamentele patroon: de Nier is de bron van het Yang voor het gehele lichaam. Milt Yang Leegte is het meest frequent in de westerse klinische praktijk: te koud dieet en overwerk putten het Milt Yang uit en leiden tot slechte spijsvertering, waterige ontlasting en oedeem.

Behandeling

Bij Yang Leegte is de strategie het Yang tonifiëren en verwarmen. Verwarmende kruiden zoals Fu Zi, Rou Gui en Gan Jiang zijn klassieke keuzes. Moxibustie — verwarming van acupunctuurpunten met brandende alsem — is een bij uitstek geschikt therapeutisch instrument. Een verwarmend dieet, voldoende rust en bescherming tegen kou zijn de leefstijlpijlers.