Shu-Antike Punkte am Unterschenkel
Die Shu-Antiken Punkte je Meridian: ein vollständiger Überblick
Die Shu-Antiken Punkte — die Fünf-Elemente-Punkte auf jedem Meridian — bilden ein systematisches und elegantes Netzwerk therapeutischer Ankerpunkte. Jeder der zwölf Hauptmeridiane besitzt fünf dieser Punkte, verteilt über den Unterschenkel bei den sechs Beinmeridianen und den Unterarm bei den sechs Armmeridianen. Die Kenntnis dieser Punkte je Meridian ist eine wesentliche Fähigkeit für jeden Akupunkteur.
Shu-Antike Punkte am Unterschenkel: die Yin-Meridiane
Die drei Yin-Meridiane des Beins — Milz, Leber und Niere — beginnen ihre Shu-Antike-Punktfolge an der großen Zehe oder der Fußsohle und folgen dem Sheng-Zyklus von Holz bis Wasser. Der Milzmeridian besitzt folgende Shu-Antike Punkte: Milz 1 (Jing-Well/Holz), Milz 2 (Ying-Spring/Feuer), Milz 3 (Shu-Stream/Erde), Milz 5 (Jing-River/Metall) und Milz 9 (He-Sea/Wasser). Der Lebermeridian: Leber 1, 2, 3, 4 und 8. Der Nierenmeridian: Niere 1, 2, 3, 7 und 10.
Besonders klinisch relevant sind: Leber 3 (Taichong, der Shu-Stream-/Erde-Punkt) — der am häufigsten verwendete Punkt bei Leber-Qi-Stagnation; Niere 3 (Taixi, der Shu-Stream-/Quellpunkt) — der Ankerpunkt für alle Nierenbehandlungen; Milz 9 (Yinlingquan, der He-Sea-/Wasserpunkt) — der kraftvollste Punkt zum Auflösen von Feuchtigkeit.
Shu-Antike Punkte am Unterschenkel: die Yang-Meridiane
Die drei Yang-Meridiane des Beins — Magen, Gallenblase und Blase — beginnen ihre Reihe beim Metall-Element und folgen ebenfalls dem Sheng-Zyklus. Der Magenmeridian: Magen 45 (Jing-Well/Metall), Magen 44 (Ying-Spring/Wasser), Magen 43 (Shu-Stream/Holz), Magen 41 (Jing-River/Feuer) und Magen 36 (He-Sea/Erde). Der Gallenblasenmeridian: Gallenblase 44, 43, 41, 38 und 34. Der Blasenmeridian: Blase 67, 66, 65, 60 und 40.
Die bekanntesten Punkte dieser Reihe sind Magen 36 (Zusanli, He-Sea/Erde) — der kraftvollste Tonisierungspunkt des Körpers; Gallenblase 34 (Yanglingquan, He-Sea/Erde) — der Einfluss-Punkt für die Sehnen und ein wesentlicher Punkt bei muskuloskelettalen Erkrankungen; Blase 60 (Kunlun, Jing-River/Feuer) — ein kraftvoller schmerzlindernder Punkt entlang des Blasenmeridians.
Shu-Antike Punkte am Unterarm: die Yin-Meridiane
Die drei Yin-Meridiane des Arms — Lunge, Perikard und Herz — haben ihre Shu-Antiken Punkte am Unterarm. Der Lungenmeridian: Lunge 11 (Jing-Well/Holz), Lunge 10 (Ying-Spring/Feuer), Lunge 9 (Shu-Stream/Erde, zugleich Quellpunkt), Lunge 8 (Jing-River/Metall). Der Perikardmeridian: Perikard 9, 8, 7 und 5. Der Herzmeridian: Herz 9, 8, 7 und 4.
Von den Punkten der Armmeridiane sind besonders klinisch relevant: Lunge 9 (Taiyuan, Shu-Stream/Quellpunkt) — der kraftvollste Tonisierungspunkt des Lungenmeridians und Einfluss-Punkt für die Blutgefäße; Herz 7 (Shenmen, Shu-Stream/Quellpunkt) — der am häufigsten verwendete Punkt bei Herzklopfen, Schlaflosigkeit und Shen-Störungen; Perikard 7 (Daling, Shu-Stream/Quellpunkt) — wirksam bei Herz-Hitze und mentaler Unruhe.